2022年瑜伽人的反摆烂书单，有你一份吗？

经历了春节，

我们都知道，

每逢佳节胖十斤.....是真的。

经历了疫情，

我们都懂了，

体质强才是一绿到底的安心。

 

2022年如何拒绝摆烂人生？
动动手指

收藏这一波要炼人绝密书单分享，

一起收获身体和心灵的“安心” 

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022年，我们不摆烂。

编辑 | 排版 Hannah，如果您想投稿，或者对我们内容方向有什么意见的话，欢迎留言哦。欢迎转载or合作方，小编7X24小时为您服务。